ZenPen
ZenPen - az út
A ZenPen program ötlete egyik Indiai utazásom során született.
Egy őrült tempójú buszvezető utasaként, halálfélelmem volt.
El akartam vonni a figyelmemet
és akkor kezdtem elképzelni egy olyan programot, amilyenre én örömmel mennék, /ha túlélem az utat/.
Egy olyan programot, ahol addigi életem, nemzetközi tapasztalataim ötvözöm a zene, a mozgás, a csoportos kreatív alkotó tevékenységek, szórakoztató, változatos, szokatlan megoldásaival.
Majd következett a kidolgozás időszaka, és a tesztelés ....
Sok éves tapasztalatom, hogy a művészet és a kreativitás erejével az érzelmi és mentális jólét fejleszthető.
Így született a ZenPen workshop – “aktív mentális wellness”!
Tanuld meg, hogyan szeresd magad, hogy azután megengedhesd másoknak, hogy szeressenek!
A programról bővebben itt olvashatsz!
Lépj ki a hétköznapok szürkeségéből, frissülj fel két napos programjainkon!
A workshopok kis létszámmal működnek (max.15 fő).
Lehetőséget biztosítunk folyamatban, zárt csoportban való workshopokra.
Nyugodt, békés környezetben, érzelmi és lelki biztonságban érezheted magad a gyakorlatok során.
“Kapcsolódj önmagadhoz, hogy kapcsolódni tudj másokhoz!”
A programról bővebben itt olvashatsz!
Egyéni és páros foglalkozás - Vaktréning
Jól csak a szívével lát az ember!
Bízz vakon! - csak bátraknak!
Bekötött szemmel végzett gyakorlatok.
Tölts el pár napot Kontroll, Technika és Látás nélkül!
Vak-kaland, ha tényleg elszánt vagy és változást akarsz az életedben!
Itt a helyed!
A programról bővebben itt olvashatsz!
ZenBaba készítő program
A Baba készítés a kreatívitás ősi formája, amely megérinti az emberek lelkét.
Mit jelent?
Te a kreativitásoddal és a saját ötleteiddel öltözteted fel ruhába és töltöd meg számodra fontos jelentéssel a te ZenBabádat!
Mi történik?
A teremtés ezen finom folyamatán keresztül önmagad belső erejének felébresztése és a mély belső átalakulás megtapasztalása.
Mire számíthatsz?
Kellemes zene, jó illat, barátságos, meghitt környezet.
Minden idális ahhoz, hogy ráhangolódj és kapcsolódj ahhoz az esszenciális-belső erőhöz, ami mindig tovább segít tisztán látni és haladni az élet-utadon.
A baba kialakítása a változás forrásának egy lehetősége!
Zen Baba alkotó csomag otthonra is rendelhető postai úton.
Kreatív program a belső kapcsolódáshoz.
A ZenBaba megalkotása híd önmagad és az érzelmeid között.
A készlet tartalma:
- baba
- alkoholos tűfilc
- olló
- varró készlet
- különböző anyagok
- flitterek, gyöngyök
- papír csík
Zen-dance
25 évvel ezelőtt gerincsérvet diagnosztizáltak nálam. Akkor azt mondták hamarosan műtétre lesz szükségem. Elkezdtem különböző mozgásokat, mint jóga, tánc, úszás, nyújtó gyakorlatok, s így saját testemen tapasztaltam / tapasztalom, hogy mennyire jótékony hatással van a testemre.
Nem hogy nem műtöttek meg, de több olyan gyakorlatot tudok megcsinálni, melyeket korábban soha.
Ha az emberek többet táncolhatnak, többet énekelhetnek, lehetnek egy kicsit őrültebbek, az energia máris jobban áramlik mindenütt a testben és fokról fokra tűnnek el a problémák.
Az ébredés" egyik útja pl. a pörgés (energia feltöltés is) a gyerekek is gyakran pörögnek
A test forog, de a középpontban kell történnie a pörgésnek, így aztán lassan-lassan tudatába kerülhetünk a középpontodnak.
Bővebben itt olvashatsz erről!
Elérhetőségeink:
Művészeti vezető: Bajczi Marianna
Facebook: Bajczi Marianna, Marianna Art Kuckó
Tel.: +36 20 98 44 506 (Whatsapp, Viber)
E-mail: b.marianna13@gmail.com
Megjegyzések
Megjegyzés küldése